Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

腹筋作成

今日で連休も終わりですね~。
思う存分、ぐうたら生活を満喫できたように思います

休みの日と言えば夜中の3~4時に就寝、次の日の昼に起きてましたからね。。。
その上いつもより3割増しで食べる食べる。

そんな生活のおかげで、心なしか「軽くヤバい」というあのフレーズが
自分の体内にこだましてきましたよ・・・


というわけで、今日からこのマスィーンを使用してみることにしました。


ダイエット器具を調べていましたところ、お腹にはこれが効果的とのこと
いや、お腹以外にも、どうにかしろ自分!という場所は多々あるのですがね。
ただ何十回と腹筋するよりも、数回で効くという手軽さに引かれまして・・・
↑ここでもう努力を惜しむ態度があからさま

相方と一緒に、しばらく続けてみようと思います。
結果が出次第、記事にできるといいなぁ~

スポンサーサイト
<< 12 | 2007/01 | 02 >>
S M T W T F S
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -


お知らせ

コメント・TBは承認制です。 記事の内容に関係のないものや、こちらで不適切と判断したものに関しては、削除させていただくこともありますのでご了承ください。            一部のブログサービスにTBが飛びにくいことがあり、お返しできないことがあります。申し訳ありませんが、ご理解いただけると幸いです^^;


Extra

プロフィール

ちー

Author:ちー
 性別:女性
 好きなこと:料理
        物づくり       
        カフェ・雑貨屋巡り
        TV・映画観賞
        旅行などなど…

 とことんマイペースですが、
 どうぞよろしくお願いいたします。


最近の記事


ブログ内検索




上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。